Kamis, 27 Maret 2008
Mengapa tubuh kita gemetar pada saat cuaca dingin?
Tubuh manusia tidak dapat mengtoleransi suhu yang terlalu rendah maupun terlalu tinggi. Seseorang yang berada di luar ruangan dengan temperatur udara di bawah minus 29oC tanpa mengenakan pakaian yang cukup tebal akan beku dan berakhir pada kematian karena tubuhnya kehilangan panas. Temperatur tubuh normal adalah 37oC, dan ketika temperatur udara lebih rendah dari temperatur tubuh, panas akan mengalir dari tubuh kita. Pada temperatur udara sedang (berkisar antara 15-20oC), tubuh kita tidak terlalu bermasalah, bahkan sesungguhnya temperatur udara sedang sangat dibutuhkan karena tubuh kita memproduksi panas berlebih dari yang kita butuhkan dan harus dilepas sebagian. Suatu kondisi dimana temperatur udara sangat rendah sehingga tubuh melepas terlalu banyak panas sehingga temperatur tubuh turun disebut dengan hypothermia. Penurunan panas tubuh badan antara 1oC hingga 2oC mengakibatkan tubuh gemetar, yang merupakan salah satu usaha tubuh kita untuk menaikkan temperatur tubuh melalui gerakan dari sendi-sendi otot. Penurunan yang lebih drastis lagi mengakibatkan kehilangan kesadaran dan bahkan kematian.
Kebalikan dari kondisi di atas disebut dengan hiperthermia. Hal ini dapat disebabkan oleh tingginya udara di luar maupun faktor dari dalam tubuh kita sendiri yaitu ketika seseorang menderita demam.
Kebalikan dari kondisi di atas disebut dengan hiperthermia. Hal ini dapat disebabkan oleh tingginya udara di luar maupun faktor dari dalam tubuh kita sendiri yaitu ketika seseorang menderita demam.
Mengapa demam temperatur tinggi berbahaya?
Temperatur normal tubuh kita adalah 37oC dan temperatur tubuh kita tidak dapat melebihi dari 41.7oC. Seluruh reaksi didalam tubuh kita baik itu pernafasan, pencernaan, dan sintesis dari berbagai senyawa berlangsung pada temperatur normal tubuh. Jika temperatur tubuh kita naik 10oC menyebabkan kecepatan reaksi dari reaksi-reaksi yang terjadi di dalam tubuh kita menjadi dua kali lebih cepat dari keadaan normal, bahkan kenaiikan 1oC saja sudah cukup mempercepat reaksi kimia di dalam tubuh kita. Kita dapat melihat dari sini bahwa demam dengan temperatur tinggi sangatlah berbahaya.
Demam merupakan mekanisme kekebalan tubuh, dimana sedikit kenaikkan pada temperatur tubuh mempercepat pembunuhan kuman dan bakteri melalui percepatan reaksi mekanisme kekebalan tubuh. Hal yang penting adalah kenaikkan temperatur tersebut haruslah sedikit: kenaikkan temperatur tubuh lebih dari 3oC mempercepat kecepatan reaksi pada signifikasi yang berbahaya.
Seseorang dapat dengan mudah mendeteksi kenaikkan dari reaksi kimia tubuh ketika pasien menderita demam dengan temperatur tinggi. Denyut nadi bertambah dan pernafasan menjadi lebih cepat merupakan suatu usaha untuk memperoleh lebih banyak oksigen guna mempercepat reaksi yang terjadi di dalam tubuh.
Demam merupakan mekanisme kekebalan tubuh, dimana sedikit kenaikkan pada temperatur tubuh mempercepat pembunuhan kuman dan bakteri melalui percepatan reaksi mekanisme kekebalan tubuh. Hal yang penting adalah kenaikkan temperatur tersebut haruslah sedikit: kenaikkan temperatur tubuh lebih dari 3oC mempercepat kecepatan reaksi pada signifikasi yang berbahaya.
Seseorang dapat dengan mudah mendeteksi kenaikkan dari reaksi kimia tubuh ketika pasien menderita demam dengan temperatur tinggi. Denyut nadi bertambah dan pernafasan menjadi lebih cepat merupakan suatu usaha untuk memperoleh lebih banyak oksigen guna mempercepat reaksi yang terjadi di dalam tubuh.
Hasrat Ramos Gaet Ronaldinho
LONDON - Juande Ramos memiliki ambisi besar untuk bursa transfer musim depan. Pelatih Tottenham Hotspur itu sangat berhasrat membawa Ronaldinho ke London. Benarkah?
Saat ini Ronaldinho memang tengah mendapatkan kritikan pedas dari berbagai kalangan. Pasalnya, belakangan ini penampilan bintang Barcelona itu sangat menurun drastis. Meskipun begitu, Ramos tetap bersikeras ingin membawa Ronnie ke Tottenham.
"Pemain besar akan bisa bermain untuk tim manapun, termasuk Tottenham. Jadi, Ronnie pasti bisa bermain dengan kami," tegas mantan pelatih Sevilla itu kepada DiarioSport, Kamis (27/3/2008).
?Tentu, saya telah membaca semua berita mengenai Ronaldinho. Tapi apa yang Anda percaya? Saya akan berbicara dengan pemain yang bersangkutan secara langsung, untuk mengetahui apakah berita itu benar atau salah. Saya akan sangat senang berbicara dengannua dan meyakinkan dia, bahwa masih ada kehidupan lain di kehidupan ini," tandas pelatih asal Spanyol itu.
Adaptasi Gaya Eighties
LEVI'S kembali meluncurkan koleksi terbaru menyambut musim semi dan musim panas 2008. Kali ini, Levi's Red Tab TM banyak bermain pada variasi warna dan proporsi yang lebih beragam, terinspirasi pada tren yang hits mulai tahun 1950, 1960, dan 1980-an.
"Levi's berusaha menampilkan solusi cara berpakaian sempurna untuk konsumen masa kini. Kami harap melalui koleksi ini, mereka dapat berbusana sesuai dengan selera yang ingin mereka tampilkan," kata President Director PT Levi's Indonesia Eden Bunag.
Musim semi ini, Levi's masih bermain dengan siluet ramping. Khusus untuk kaum wanita, potongan skinny, ultra skinny, dan potongan slim dengan mid juga low rise masih bisa dijadikan pilihan. Adapun, bagi kaum pria tersedia varian denim dengan potongan regular straight dan slim straight. Levi's pun tidak lupa mengusung tren yang tengah berlaku dengan menyediakan jeans berpipa lebar alias flare ala celana pada tahun 1970-an.
Denim berwarna pun masih mendominasi. Levi's menawarkan variasi warna mulai putih, biru Mediteranian, kuning, hijau, dan merah gelap, yang akan menjadi alternatif bagi para fashionista. Mereka yang lebih menyukai koleksi nondenim pun akan termanjakan. Melalui rangkaian warna putih klasik, yang tergambar dalam berbagai potongan, yaitu celana kargo, celana pendek, skirts, dan dungarees.
Untuk atasannya, Levi's menawarkan koleksi bergaris hippies dari generasi eighties. Hal itu tergambar dalam grafis prints dan warna-warna yang lebih ceria. Adapun untuk kaum pria, Levi's memberikan koleksi atasan dengan potongan kurus dan panjang, untuk tampilan yang lebih slim.
"Levi's berusaha menampilkan solusi cara berpakaian sempurna untuk konsumen masa kini. Kami harap melalui koleksi ini, mereka dapat berbusana sesuai dengan selera yang ingin mereka tampilkan," kata President Director PT Levi's Indonesia Eden Bunag.
Musim semi ini, Levi's masih bermain dengan siluet ramping. Khusus untuk kaum wanita, potongan skinny, ultra skinny, dan potongan slim dengan mid juga low rise masih bisa dijadikan pilihan. Adapun, bagi kaum pria tersedia varian denim dengan potongan regular straight dan slim straight. Levi's pun tidak lupa mengusung tren yang tengah berlaku dengan menyediakan jeans berpipa lebar alias flare ala celana pada tahun 1970-an.
Denim berwarna pun masih mendominasi. Levi's menawarkan variasi warna mulai putih, biru Mediteranian, kuning, hijau, dan merah gelap, yang akan menjadi alternatif bagi para fashionista. Mereka yang lebih menyukai koleksi nondenim pun akan termanjakan. Melalui rangkaian warna putih klasik, yang tergambar dalam berbagai potongan, yaitu celana kargo, celana pendek, skirts, dan dungarees.
Untuk atasannya, Levi's menawarkan koleksi bergaris hippies dari generasi eighties. Hal itu tergambar dalam grafis prints dan warna-warna yang lebih ceria. Adapun untuk kaum pria, Levi's memberikan koleksi atasan dengan potongan kurus dan panjang, untuk tampilan yang lebih slim.
Superioritas Gus Dur Matikan Demokrasi PKB
JAKARTA - Berbagai persoalan internal Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), menunjukkan adanya problem demokratisasi yang cukup rumit di tubuh partai besutan Gus Dur. Superioritas Gus Dur dianggap telah mematikan demokrasi di partai tersebut.
"Kita semua memang sulit memahami pemikiran Gus Dur," kata pengamat politik Centre for Strategic and International Studies (CSIS) J Kristiadi, Kamis (27/3/2008).
Padahal menurutnya, kehidupan parpol harus berjalan secara demokratis. Sebab parpol adalah media politik demokrasi. "Hal ini menegaskan bahwa politik memang kejam. Hubungan kekerabatan kalah dengan kepentingan," tandasnya.
Sebab itu, PKB sudah seharusnya melakukan reformasi internal agar setiap permasalahan internal dapat diselesaikan secara demokratis.
Superioritas Ketua Dewan Syuro Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) KH Abdurrahman Wahid sangat mempengaruhi citra partai. Jika tidak cermat, penyalahgunaan kewenangan akan berdampak buruk bagi partai.
"Bisa jadi perolehan suara PKB akan berkurang (Pemilu 2009), apalagi sudah ada PKNU," terang pengamat politik dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) Syamsuddin Haris, Kamis (27/3/2008).
Argumentasi itu menanggapi pencopotan Muhaimin Iskandar dari jabatan Ketua Umum PKB melalui voting dalam rapat pleno DPP PKB yang dipimpin Gus Dur. Menurut dia, otoritas Dewan Syuro terlalu dominan.
Dominasi itu pula yang mengakibatkan PKB selalu dilema dalam penegakan demokrasi internal. "Tapi itu (superioritas Gus Dur) konsekuensi keputusan muktamar. Untuk mengubahnya memang harus lewat muktamar pula," katanya di Gedung DPR, kemarin.
Dia menyesalkan konflik internal PKB yang tak kunjung usai. Sebab itu, mau tidak mau PKB harus terus melakukan konsolidasi internal menjelang Pemilu 2009.
Muhaimin Iskandar menolak mundur dari jabatannya sebagai Ketua Umum PKB. Tapi dipastikan, PKB tak akan menggubris penolakan Muhaimin ketika Gus Dur telah berkehendak.
"Pak Muhaimin bisa bilang begitu, tapi mekanisme yang ditempuh Gus Dur jelas, bahwa dia merasa tidak bisa serasi lagi dengan Muhaimin," ujar salah satu anggota dewan Syuro PKB Muslim Abdurrahman, saat berbincang dengan okezone, Kamis (27/3/2008).
Dengan kata lain, lanjut Muslim, Muhaimin harus menjalankan keputusan yang telah disepakati dalam rapat pleno. "Karena sebenarnya tanpa voting, Gus Dur bisa mengambil keputusan memberhentikan Muhaimin, karena kewenangan ketua dewan syuro powerful," terangnya.
Muslim menjelaskan, Gus Dur memang menghendaki pencopotan Muhaimin melalui rapat pleno untuk menunjukkan bahwa keputusan itu diambil secara kolektif. "Dan ternyata pleno mengamini niat Gus Dur," tuturnya.
"Kita semua memang sulit memahami pemikiran Gus Dur," kata pengamat politik Centre for Strategic and International Studies (CSIS) J Kristiadi, Kamis (27/3/2008).
Padahal menurutnya, kehidupan parpol harus berjalan secara demokratis. Sebab parpol adalah media politik demokrasi. "Hal ini menegaskan bahwa politik memang kejam. Hubungan kekerabatan kalah dengan kepentingan," tandasnya.
Sebab itu, PKB sudah seharusnya melakukan reformasi internal agar setiap permasalahan internal dapat diselesaikan secara demokratis.
Superioritas Ketua Dewan Syuro Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) KH Abdurrahman Wahid sangat mempengaruhi citra partai. Jika tidak cermat, penyalahgunaan kewenangan akan berdampak buruk bagi partai.
"Bisa jadi perolehan suara PKB akan berkurang (Pemilu 2009), apalagi sudah ada PKNU," terang pengamat politik dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) Syamsuddin Haris, Kamis (27/3/2008).
Argumentasi itu menanggapi pencopotan Muhaimin Iskandar dari jabatan Ketua Umum PKB melalui voting dalam rapat pleno DPP PKB yang dipimpin Gus Dur. Menurut dia, otoritas Dewan Syuro terlalu dominan.
Dominasi itu pula yang mengakibatkan PKB selalu dilema dalam penegakan demokrasi internal. "Tapi itu (superioritas Gus Dur) konsekuensi keputusan muktamar. Untuk mengubahnya memang harus lewat muktamar pula," katanya di Gedung DPR, kemarin.
Dia menyesalkan konflik internal PKB yang tak kunjung usai. Sebab itu, mau tidak mau PKB harus terus melakukan konsolidasi internal menjelang Pemilu 2009.
Muhaimin Iskandar menolak mundur dari jabatannya sebagai Ketua Umum PKB. Tapi dipastikan, PKB tak akan menggubris penolakan Muhaimin ketika Gus Dur telah berkehendak.
"Pak Muhaimin bisa bilang begitu, tapi mekanisme yang ditempuh Gus Dur jelas, bahwa dia merasa tidak bisa serasi lagi dengan Muhaimin," ujar salah satu anggota dewan Syuro PKB Muslim Abdurrahman, saat berbincang dengan okezone, Kamis (27/3/2008).
Dengan kata lain, lanjut Muslim, Muhaimin harus menjalankan keputusan yang telah disepakati dalam rapat pleno. "Karena sebenarnya tanpa voting, Gus Dur bisa mengambil keputusan memberhentikan Muhaimin, karena kewenangan ketua dewan syuro powerful," terangnya.
Muslim menjelaskan, Gus Dur memang menghendaki pencopotan Muhaimin melalui rapat pleno untuk menunjukkan bahwa keputusan itu diambil secara kolektif. "Dan ternyata pleno mengamini niat Gus Dur," tuturnya.
Ulfa Dwiyanti Akan Menikah Lagi Tahun Ini
JAKARTA - Pernah menikah tiga kali, Ulfa Dwiyanti tidak trauma menikah lagi. Ulfa memastikan bakal melangkah ke pelaminan untuk yang keempat kali, tahun ini.
"Doakan saja, semoga tahun ini karena ini sudah menjadi niat saya. Saya ingin mencuci diri saya. Kedua keluarga sudah saling mengenal," ungkap Ulfa yang ditemui okezone di Komplek Asrama Haji Pondok Gede, Jalan Raya Pondok Gede, Jakarta Timur, Kamis (27/3/2008).
Presenter kocak ini mantap menggandeng pacarnya itu untuk menikah. Sayang, Ulfa masih keukeuh menyembunyikan identitas sang calon suami.
"Saya kenal kapan, siapa dia, tidak usah dibicarakan. Yang penting saya optimistis dan mantap karena ini bicara proses," kata sahabat almarhum Taufik Savalas ini.
Artis kelahiran Bandung, 4 Mei 1972, ini pernah menikah tiga kali. Suami pertamanya, Dhanny Indrianto. Bercerai dari pria yang pernah berprofesi sebagai wartawan itu, Ulfa lalu menikahi pria asal Belanda, Klaas Poll Jr yang kemudian berganti nama menjadi Muhammad Ikhlas Poll Jr, pada 6 Februari 2000. Pernikahan Ulfa dan Poll kandas Desember 2001.
Ulfa lalu menikah lagi dengan Muhammad Abdul Hakim, SH, pada 19 September 2003, di Pondok Pesantren Suryalaya, Tasikmalaya. Pernikahan yang disaksikan guru besar Abah Anom dan keluarga kedua mempelai itu tak bertahan lama. Pada 4 Desember 2006, Ulfa bercerai dari Abdul.
"Doakan saja, semoga tahun ini karena ini sudah menjadi niat saya. Saya ingin mencuci diri saya. Kedua keluarga sudah saling mengenal," ungkap Ulfa yang ditemui okezone di Komplek Asrama Haji Pondok Gede, Jalan Raya Pondok Gede, Jakarta Timur, Kamis (27/3/2008).
Presenter kocak ini mantap menggandeng pacarnya itu untuk menikah. Sayang, Ulfa masih keukeuh menyembunyikan identitas sang calon suami.
"Saya kenal kapan, siapa dia, tidak usah dibicarakan. Yang penting saya optimistis dan mantap karena ini bicara proses," kata sahabat almarhum Taufik Savalas ini.
Artis kelahiran Bandung, 4 Mei 1972, ini pernah menikah tiga kali. Suami pertamanya, Dhanny Indrianto. Bercerai dari pria yang pernah berprofesi sebagai wartawan itu, Ulfa lalu menikahi pria asal Belanda, Klaas Poll Jr yang kemudian berganti nama menjadi Muhammad Ikhlas Poll Jr, pada 6 Februari 2000. Pernikahan Ulfa dan Poll kandas Desember 2001.
Ulfa lalu menikah lagi dengan Muhammad Abdul Hakim, SH, pada 19 September 2003, di Pondok Pesantren Suryalaya, Tasikmalaya. Pernikahan yang disaksikan guru besar Abah Anom dan keluarga kedua mempelai itu tak bertahan lama. Pada 4 Desember 2006, Ulfa bercerai dari Abdul.
Kinerja Kendur akibat Kurang Tidur
KUALITAS tidur yang buruk dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius. Kualitas tidur yang baik seringkali terabaikan.
Masih ada anggapan bahwa gangguan tidur bukan hal yang serius. Padahal, tidur merupakan kebutuhan penting bagi manusia. Saat tidur, terjadi regenerasi sel-sel rusak pada tubuh. Untuk anak-anak, hormon yang dihasilkan saat tidur dapat berfungsi untuk pertumbuhan, misalnya pertumbuhan tulang.
Pada waktu tidur, otot-otot tubuh termasuk otot pernapasan akan melemas membuat saluran napas menyempit dan mengakibatkan penyumbatan dan menghasilkan suara.
"Kualitas tidur yang buruk tidak bagus untuk kesehatan. Pada wanita kemungkinan akan memengaruhi kestabilan emosi dan kesehatan tubuh secara keseluruhan," kata Associate Professor at Duke University's Department of Psychiatry Edward Suarez PhD.
Kualitas tidur yang buruk dipengaruhi oleh kuantitas waktu tidur, kebiasaan terbangun pada malam hari dan waktu tidur lelap. Kualitas tidur yang buruk akan semakin berdampak pada wanita.
Dalam penelitian yang diketuai oleh Suarez mengadakan survei sampel darah terhadap 115 pria dan 95 wanita. Keseluruhan subjek mempunyai riwayat kesehatan yang bagus.
Hasilnya cukup mencengangkan. Sebagian besar wanita mempunyai kualitas tidur yang buruk mengalami peradangan, emosi tidak stabil, marah bahkan depresi.
Bukan hanya itu saja, kualitas tidur yang buruk dihubungkan dengan naiknya BMI (body mass index) dan kurangnya sensitivitas insulin. Berbeda pada pria, dampak yang dirasakan tidak separah wanita. "Perbedaan ini disebabkan adanya hormon testosteron mampu melindungi dari dampak tersebut," lanjut dia.
Rata-rata waktu istirahat individu memerlukan 6-10 jam untuk tidur. Kurang tidur pada malam hari bisa menyebabkan rasa kantuk berlebihan pada siang hari (hipersomnia), yang bisa berakibat fatal. Produktivitas terganggu, badan terasa lemas merupakan hal biasa yang dialami orang jika kekurangan tidur.
Gangguan tidur adalah suatu pola tidur yang terganggu. Ada beberapa kategori yang termasuk dalam gangguan tidur seperti sulit tidur (insomnia), tidur yang berlebihan (hipersomnia), atau perilaku abnormal yang berkaitan dengan tidur (parasomnia).
Parasomnia merupakan gangguan perilaku saat tidur, yang biasa terjadi pada anak-anak. Penyebabnya biasanya saraf dan psikis (traumatis). Gangguan yang termasuk parasomnia antara lain sleep terror dan sleep walking.
Yang dimaksud dengan sleep terror adalah mendadak bangun dari tidur dengan ketakutan, berkeringat, denyut jantung cepat dan bingung. Adapun, sleep walking atau biasa dikenal dengan ngelindur adalah berjalan saat tidur.
Gangguan tidur berjalan biasa terjadi pada anak-anak dan berkurang seiring pertambahan usia. Tidur berjalan biasanya tidak mengindikasikan masalah kesehatan yang serius, tapi bisa jadi gejala gangguan yang lain.
"Mengenai penyebab tidur berjalan lebih sering terjadi pada anak kembar, dan sepuluh kali lebih sering terjadi jika ada anggota yang juga mengalami gangguan yang sama," kata Chief Departement of Pediatric Neurology dari Keesler Medical Center Stephen J Sharp MD.
Walaupun demikian, faktor lingkungan turut memengaruhi seperti sakit demam, stres, kekurangan magnesium, pengaruh alkohol, obstructive sleep apnea (OSA), dan pengaruh obat.
"Obat-obatan yang dikonsumsi untuk menghilangkan gangguan tertentu bisa juga menyebabkan gangguan tidur berjalan seperti penggunaan obat tidur, antidepresan, obat untuk mengobati alergi," papar Sharp.
Masih ada anggapan bahwa gangguan tidur bukan hal yang serius. Padahal, tidur merupakan kebutuhan penting bagi manusia. Saat tidur, terjadi regenerasi sel-sel rusak pada tubuh. Untuk anak-anak, hormon yang dihasilkan saat tidur dapat berfungsi untuk pertumbuhan, misalnya pertumbuhan tulang.
Pada waktu tidur, otot-otot tubuh termasuk otot pernapasan akan melemas membuat saluran napas menyempit dan mengakibatkan penyumbatan dan menghasilkan suara.
"Kualitas tidur yang buruk tidak bagus untuk kesehatan. Pada wanita kemungkinan akan memengaruhi kestabilan emosi dan kesehatan tubuh secara keseluruhan," kata Associate Professor at Duke University's Department of Psychiatry Edward Suarez PhD.
Kualitas tidur yang buruk dipengaruhi oleh kuantitas waktu tidur, kebiasaan terbangun pada malam hari dan waktu tidur lelap. Kualitas tidur yang buruk akan semakin berdampak pada wanita.
Dalam penelitian yang diketuai oleh Suarez mengadakan survei sampel darah terhadap 115 pria dan 95 wanita. Keseluruhan subjek mempunyai riwayat kesehatan yang bagus.
Hasilnya cukup mencengangkan. Sebagian besar wanita mempunyai kualitas tidur yang buruk mengalami peradangan, emosi tidak stabil, marah bahkan depresi.
Bukan hanya itu saja, kualitas tidur yang buruk dihubungkan dengan naiknya BMI (body mass index) dan kurangnya sensitivitas insulin. Berbeda pada pria, dampak yang dirasakan tidak separah wanita. "Perbedaan ini disebabkan adanya hormon testosteron mampu melindungi dari dampak tersebut," lanjut dia.
Rata-rata waktu istirahat individu memerlukan 6-10 jam untuk tidur. Kurang tidur pada malam hari bisa menyebabkan rasa kantuk berlebihan pada siang hari (hipersomnia), yang bisa berakibat fatal. Produktivitas terganggu, badan terasa lemas merupakan hal biasa yang dialami orang jika kekurangan tidur.
Gangguan tidur adalah suatu pola tidur yang terganggu. Ada beberapa kategori yang termasuk dalam gangguan tidur seperti sulit tidur (insomnia), tidur yang berlebihan (hipersomnia), atau perilaku abnormal yang berkaitan dengan tidur (parasomnia).
Parasomnia merupakan gangguan perilaku saat tidur, yang biasa terjadi pada anak-anak. Penyebabnya biasanya saraf dan psikis (traumatis). Gangguan yang termasuk parasomnia antara lain sleep terror dan sleep walking.
Yang dimaksud dengan sleep terror adalah mendadak bangun dari tidur dengan ketakutan, berkeringat, denyut jantung cepat dan bingung. Adapun, sleep walking atau biasa dikenal dengan ngelindur adalah berjalan saat tidur.
Gangguan tidur berjalan biasa terjadi pada anak-anak dan berkurang seiring pertambahan usia. Tidur berjalan biasanya tidak mengindikasikan masalah kesehatan yang serius, tapi bisa jadi gejala gangguan yang lain.
"Mengenai penyebab tidur berjalan lebih sering terjadi pada anak kembar, dan sepuluh kali lebih sering terjadi jika ada anggota yang juga mengalami gangguan yang sama," kata Chief Departement of Pediatric Neurology dari Keesler Medical Center Stephen J Sharp MD.
Walaupun demikian, faktor lingkungan turut memengaruhi seperti sakit demam, stres, kekurangan magnesium, pengaruh alkohol, obstructive sleep apnea (OSA), dan pengaruh obat.
"Obat-obatan yang dikonsumsi untuk menghilangkan gangguan tertentu bisa juga menyebabkan gangguan tidur berjalan seperti penggunaan obat tidur, antidepresan, obat untuk mengobati alergi," papar Sharp.
Pendidikan Seks Tekan Angka Kelahiran
PENDIDIKAN seks yang komprehensif di sekolah, seperti diskusi mengenai tingginya angka kelahiran, bisa membantu menghindari kehamilan pada remaja.
Pemberian pendidikan seks (sex education) di beberapa negara Timur masih menjadi perdebatan (pro-kontra) berbagai kalangan. Sebab, sejauh ini asumsi pendidikan seks masih terkait masalah hubungan seksual antarlawan jenis. Padahal, pendidikan seks yang komprehensif bisa membantu remaja menghindari kehamilan dini atau di luar nikah. Hal itu berdampak positif untuk membantu menekan angka kelahiran.
Pendidikan seks yang komprehensif mempunyai fungsi positif, di antaranya memberikan penjelasan kepada remaja soal ancaman bahaya hubungan seks bebas, ancaman tertular berbagai jenis penyakit kelamin, masalah tingkat kelahiran yang tinggi.
Dengan adanya pemahaman yang baik soal seks, membuat remaja lebih berhati-hati. Berdasarkan survei yang dilakukan Pusat Penelitian AIDS dan Penyakit Seks Menular, Universitas Washington, Seattle, Amerika Serikat (AS), pendidikan seks secara komprehensif di sekolah efektif menghindari kehamilan dini pada remaja.
Survei yang dilakukan secara nasional sejak 2002 melibatkan 1.700 remaja berusia 15-19 tahun yang belum menikah.
Hasilnya, sebanyak 60 persen remaja yang menerima pendidikan seks komprehensif di sekolah terhindar dari kehamilan dini atau tak ingin hamil dibandingkan remaja yang tak pernah mendapatkan pendidikan seks.
Selain itu, remaja yang mendapatkan pendidikan seks komprehensif mampu mengurangi aktivitas hubungan seks remaja di luar nikah. Hanya, dalam penelitian ini tak diketahui seberapa efektif pendidikan seks menghindari remaja dari ancaman penyakit kelamin menular. Pasalnya, penularan itu melibatkan berbagai faktor luar, selain adanya aktivitas seks yang tidak benar.
"Yang jelas, pendidikan seks komprehensif di sekolah mampu mencegah kehamilan yang tak dikehendaki remaja. Hal itu berdampak untuk menekan angka kelahiran yang tinggi," papar Pamela K Kohler dari Pusat Penelitian AIDS dan Penyakit Seks Menular, Universitas Washington.
Kohler pun mengakui adanya anggapan yang salah soal pendidikan seks. Selama ini banyak yang mengatakan bahwa pendidikan seks dan cara mengontrol angka kelahiran akan semakin membuat remaja ingin berhubungan seks. "Itu anggapan yang tidak benar," jelasnya.
Meski demikian, Pemerintah AS mengkritik hasil penelitian tersebut dan tetap menyatakan bahwa pendidikan seks yang diberikan di luar sekolah tetap efektif. Untuk itu, Pemerintah AS setiap tahun mengeluarkan sekitar USD170 juta untuk setiap negara bagian atau kelompok sosial yang mengadakan program pendidikan seks.
Kegiatan ini bertujuan agar remaja tak melakukan hubungan seks. Namun, Kohler mengkritik langkah pemerintah karena pendidikan seks di luar sekolah tak menunjukkan efektivitas untuk menghindari remaja berhubungan seks dini ataupun mengurangi angka kelahiran. Sebab, berdasarkan survei yang dilakukannya secara nasional, pendidikan seks di sekolah lebih efektif dibandingkan di luar sekolah.
Buktinya, remaja yang mendapat pendidikan seks komprehensif di sekolah -sebanyak dua pertiga- menghindari hubungan seks atau tak ingin hamil. Sebaliknya, pendidikan seks di luar sekolah hanya mencapai seperempat orang.
Sementara itu, remaja yang tak menerima pendidikan seks secara formal angkanya lebih rendah lagi, sekitar 10 persen. "Itulah bedanya sudut pandangan pemerintah dan peneliti," ungkap Kohler.
Pemberian pendidikan seks (sex education) di beberapa negara Timur masih menjadi perdebatan (pro-kontra) berbagai kalangan. Sebab, sejauh ini asumsi pendidikan seks masih terkait masalah hubungan seksual antarlawan jenis. Padahal, pendidikan seks yang komprehensif bisa membantu remaja menghindari kehamilan dini atau di luar nikah. Hal itu berdampak positif untuk membantu menekan angka kelahiran.
Pendidikan seks yang komprehensif mempunyai fungsi positif, di antaranya memberikan penjelasan kepada remaja soal ancaman bahaya hubungan seks bebas, ancaman tertular berbagai jenis penyakit kelamin, masalah tingkat kelahiran yang tinggi.
Dengan adanya pemahaman yang baik soal seks, membuat remaja lebih berhati-hati. Berdasarkan survei yang dilakukan Pusat Penelitian AIDS dan Penyakit Seks Menular, Universitas Washington, Seattle, Amerika Serikat (AS), pendidikan seks secara komprehensif di sekolah efektif menghindari kehamilan dini pada remaja.
Survei yang dilakukan secara nasional sejak 2002 melibatkan 1.700 remaja berusia 15-19 tahun yang belum menikah.
Hasilnya, sebanyak 60 persen remaja yang menerima pendidikan seks komprehensif di sekolah terhindar dari kehamilan dini atau tak ingin hamil dibandingkan remaja yang tak pernah mendapatkan pendidikan seks.
Selain itu, remaja yang mendapatkan pendidikan seks komprehensif mampu mengurangi aktivitas hubungan seks remaja di luar nikah. Hanya, dalam penelitian ini tak diketahui seberapa efektif pendidikan seks menghindari remaja dari ancaman penyakit kelamin menular. Pasalnya, penularan itu melibatkan berbagai faktor luar, selain adanya aktivitas seks yang tidak benar.
"Yang jelas, pendidikan seks komprehensif di sekolah mampu mencegah kehamilan yang tak dikehendaki remaja. Hal itu berdampak untuk menekan angka kelahiran yang tinggi," papar Pamela K Kohler dari Pusat Penelitian AIDS dan Penyakit Seks Menular, Universitas Washington.
Kohler pun mengakui adanya anggapan yang salah soal pendidikan seks. Selama ini banyak yang mengatakan bahwa pendidikan seks dan cara mengontrol angka kelahiran akan semakin membuat remaja ingin berhubungan seks. "Itu anggapan yang tidak benar," jelasnya.
Meski demikian, Pemerintah AS mengkritik hasil penelitian tersebut dan tetap menyatakan bahwa pendidikan seks yang diberikan di luar sekolah tetap efektif. Untuk itu, Pemerintah AS setiap tahun mengeluarkan sekitar USD170 juta untuk setiap negara bagian atau kelompok sosial yang mengadakan program pendidikan seks.
Kegiatan ini bertujuan agar remaja tak melakukan hubungan seks. Namun, Kohler mengkritik langkah pemerintah karena pendidikan seks di luar sekolah tak menunjukkan efektivitas untuk menghindari remaja berhubungan seks dini ataupun mengurangi angka kelahiran. Sebab, berdasarkan survei yang dilakukannya secara nasional, pendidikan seks di sekolah lebih efektif dibandingkan di luar sekolah.
Buktinya, remaja yang mendapat pendidikan seks komprehensif di sekolah -sebanyak dua pertiga- menghindari hubungan seks atau tak ingin hamil. Sebaliknya, pendidikan seks di luar sekolah hanya mencapai seperempat orang.
Sementara itu, remaja yang tak menerima pendidikan seks secara formal angkanya lebih rendah lagi, sekitar 10 persen. "Itulah bedanya sudut pandangan pemerintah dan peneliti," ungkap Kohler.
Sempurnakan Misi, Endeavour Mendarat di Bumi
CAPE CANAVERAL - Pesawat ulang alik Endeavour dan ketujuh astronotnya telah berhasil mendarat di tengah kegelapan menyelesaikan misi 16 harinya di stasiun luar angkasa internasional.
Endeavour mendarat pada Rabu malam waktu setempat, satu jam setelah matahari tenggelam, setelah melakukan perjalanan sejauh 6,5 juta mil selama 16 hari. "Ini merupakan misi yang luar biasa," ujar komanandan Endeavour Dominic Gorie yang dikutip Associated Press (AP), Kamis (27/3/2008). "Menakjubkan dari awal hingga akhir," imbuhnya.
"Saya pikir tidak akan ada hari sebaik ini selain melihat tiga potong perangkat keras yang indah itu," pungkas kepala operasi NASA Bill Gerstenmaier yang menyatakan kepuasannya.
Dalam durasi 16 hari, Gorie dan awak lain yang berasal dari berbagai negara telah menyelesaikan misinya, antara lain instalasi bagian pertama laboratorium Jepang Kibo, memasang robot Dextre milik Kanada, menguji coba perbaikan teknis, dan lainnya.
"Ini adalah langkah pertama untuk konstruksi Kibo kami," ujar vice presiden The Japanese Space Agency Kaoru Muamiya yang merasa beruntung telah menyaksikan pendaratan Endeavour.
Setelah misi Endeavour terselesaikan dengan sempurna, stasiun luar angkasa kini telah rampung sekira 70 persen, dan beratnya mencapai sekira 600.000 pon. Dalam dua tahun mendatang, lebih dari sepuluh pesawat antariksa dijadwalkan akan meluncur kembali ke stasiun luar angkasa internasional.
Endeavour mendarat pada Rabu malam waktu setempat, satu jam setelah matahari tenggelam, setelah melakukan perjalanan sejauh 6,5 juta mil selama 16 hari. "Ini merupakan misi yang luar biasa," ujar komanandan Endeavour Dominic Gorie yang dikutip Associated Press (AP), Kamis (27/3/2008). "Menakjubkan dari awal hingga akhir," imbuhnya.
"Saya pikir tidak akan ada hari sebaik ini selain melihat tiga potong perangkat keras yang indah itu," pungkas kepala operasi NASA Bill Gerstenmaier yang menyatakan kepuasannya.
Dalam durasi 16 hari, Gorie dan awak lain yang berasal dari berbagai negara telah menyelesaikan misinya, antara lain instalasi bagian pertama laboratorium Jepang Kibo, memasang robot Dextre milik Kanada, menguji coba perbaikan teknis, dan lainnya.
"Ini adalah langkah pertama untuk konstruksi Kibo kami," ujar vice presiden The Japanese Space Agency Kaoru Muamiya yang merasa beruntung telah menyaksikan pendaratan Endeavour.
Setelah misi Endeavour terselesaikan dengan sempurna, stasiun luar angkasa kini telah rampung sekira 70 persen, dan beratnya mencapai sekira 600.000 pon. Dalam dua tahun mendatang, lebih dari sepuluh pesawat antariksa dijadwalkan akan meluncur kembali ke stasiun luar angkasa internasional.
Esia & Wifone Ekspansi ke Kalimantan
JAKARTA - Esia dan Wifone, dua produk telepon andalan PT Bakrie Telecom Tbk hari ini masuk ke Kalimantan. Tidak hanya satu, dua produk ini langsung menjamah tiga kota di pulau yang berbatasan langsung dengan Malaysia itu, Banjarmasin, Banjar Baru, dan Martapura. Tidak hanya membuka Gerai-nya, Esia juga menyumbangkan 30 sarana koin EsiaTel yang tersebar merata.
Peresmian beroperasinya Esia & Wifone di 3 kota ini dilakukan kemarin oleh Wakil Gubernur Provinsi Kalimantan Selatan, HM Rosehan NB, SH, di Gerai Esia, Banjar. Selain gubernur, peresmian ini dihadiri pula oleh Walikota Banjarmasin HA Yudhi Wahyuni, dan Wakil Direktur Utama PT Bakrie Telecom Tbk Erik Meijer.
Untuk aktivitas penjualan, siaran pers melansir, Kamis (27/3/2008), Bakrie Telecom telah menyiapkan 17 ribu nomor Esia dan 1.000 nomor Wifone. Penjualan akan dilakukan selama 4 hari, dimulai pada 27 Maret hingga 30 Maret.� Selain Gerai Esia, penjualan juga akan dilakukan di Duta Mall.
Dengan beroperasinya Esia di 3 kota ini, maka selama bulan Maret 2008, Esia telah membuka layanan baru di 5 kota. Dua kota lainnya adalah Wonosari, Jogjakarta, dan Bangkalan, Madura.
Pihak Bakrie Telecom pun melengkapi aktivitas penjualan dengan menyumbangkan 30 sarana telepon koin EsiaTel. Telepon ini akan ditempatkan di kelurahan-kelurahan di wilayah kotamadya Banjarmasin dan kabupaten Banjar. Bakrie Telecom berharap agar ketersediaan 30 sarana telepon koin EsiaTel dapat menunjang aktivitas pelayanan Pemda terhadap kepentingan masyarakat di kedua wilayah tersebut. �
"Anda bisa nilai sendiri pemilihan kota yang kami lakukan telah melalui pertimbangan yang sangat matang. Di satu sisi kehadiran kami akan memberikan kontribusi terhadap laju penetrasi telepon di Indonesia. Di sisi lain juga didasarkan atas pertimbangan potensi trafik yang dihasilkan guna pemenuhan pendapatan bagi perusahaan," ujar Erik.
Rencananya, Esia akan membuka beberapa gerai Esia lagi, namun pihaknya belum bisa menentukan berapa banyak lagi kota baru yang akan dilayani Esia dan Wifone pada 2008 ini.
"Bayangannya sudah terbentuk namun belum tepat waktunya untuk bisa mengungkapkan secara pasti saat ini. Kami harapkan jumlahnya akan sangat menantang karena kami juga punya target jumlah pelanggan yang harus dipenuhi," jelas Meijer.
Peresmian beroperasinya Esia & Wifone di 3 kota ini dilakukan kemarin oleh Wakil Gubernur Provinsi Kalimantan Selatan, HM Rosehan NB, SH, di Gerai Esia, Banjar. Selain gubernur, peresmian ini dihadiri pula oleh Walikota Banjarmasin HA Yudhi Wahyuni, dan Wakil Direktur Utama PT Bakrie Telecom Tbk Erik Meijer.
Untuk aktivitas penjualan, siaran pers melansir, Kamis (27/3/2008), Bakrie Telecom telah menyiapkan 17 ribu nomor Esia dan 1.000 nomor Wifone. Penjualan akan dilakukan selama 4 hari, dimulai pada 27 Maret hingga 30 Maret.� Selain Gerai Esia, penjualan juga akan dilakukan di Duta Mall.
Dengan beroperasinya Esia di 3 kota ini, maka selama bulan Maret 2008, Esia telah membuka layanan baru di 5 kota. Dua kota lainnya adalah Wonosari, Jogjakarta, dan Bangkalan, Madura.
Pihak Bakrie Telecom pun melengkapi aktivitas penjualan dengan menyumbangkan 30 sarana telepon koin EsiaTel. Telepon ini akan ditempatkan di kelurahan-kelurahan di wilayah kotamadya Banjarmasin dan kabupaten Banjar. Bakrie Telecom berharap agar ketersediaan 30 sarana telepon koin EsiaTel dapat menunjang aktivitas pelayanan Pemda terhadap kepentingan masyarakat di kedua wilayah tersebut. �
"Anda bisa nilai sendiri pemilihan kota yang kami lakukan telah melalui pertimbangan yang sangat matang. Di satu sisi kehadiran kami akan memberikan kontribusi terhadap laju penetrasi telepon di Indonesia. Di sisi lain juga didasarkan atas pertimbangan potensi trafik yang dihasilkan guna pemenuhan pendapatan bagi perusahaan," ujar Erik.
Rencananya, Esia akan membuka beberapa gerai Esia lagi, namun pihaknya belum bisa menentukan berapa banyak lagi kota baru yang akan dilayani Esia dan Wifone pada 2008 ini.
"Bayangannya sudah terbentuk namun belum tepat waktunya untuk bisa mengungkapkan secara pasti saat ini. Kami harapkan jumlahnya akan sangat menantang karena kami juga punya target jumlah pelanggan yang harus dipenuhi," jelas Meijer.
Langganan:
Postingan (Atom)